반응형 분류 전체보기75 요즘 핫한 궁채나물 효능 및 부작용 ~ 나만 몰랐네? 요즘 엄마들 사이에서 핫한 식재료인 궁채 나물. 보통 장아찌로 많이 먹으며 식감이 좋은 특징이 있다. 식당에서 한 번쯤 먹어봤을 궁채의 효능에 대해 소개합니다. 궁채? 줄기상추를 뜻하는 궁채는 중국에서 황제만 먹는 고급 식물로 알려져 있다. 현재는 예전보다 많이 보급이 되어 얻기 간편하다. 생김새는 아스파라거스, 샐러리와 비슷하게 생겼다. 잎과 줄기는 쓴맛이 나는 특징이 있다. 어린잎일 때 가장 많이 좋다. 궁채는 마그네슘, 칼륨, 단백질, 비타민 등이 풍부한 것으로 알려져 있다. 궁채의 효능 1. 다이어트 궁채나물의 칼로리는 100g 당 13kcal로 낮다. 식이섬유를 다량으로 함유하고 있어 다이어트에 좋다. 씹는 식감이 좋아 포만감 높고 식욕억제에도 도움이 된다. 포만감이 높이게 궁채는 다이어트 시 .. 2022. 4. 7. 후유장해 보험금 90% 받을 수 있다~ 나만 몰랐던 보험금 10년전 사고도 신청가능 후유장해 보험금은 10년이 지나도 신청할 수 있다. 그러나 모르는 사람이 많아 못 받으며 내가 못 받은 보험금이 90%가 넘는다는 걸 빨리 알아야 한다. 경미한 사고, 중복접수 모두 가능하니 얼른 보험약관을 확인하자. 후유장해란? 후유장해는 사고 또는 질병에 의해 치료가 되었으나 후유증이 남아 사고, 질병이 생기기 이전 100%를 회복하지 못한 것을 뜻한다. 후유장해 보상금 범위? 결론부터 말씀드리면 모든 범위에 보상금 신청을 할 수 있다. 보험 가입자가 보험기간 중에 장해를 입게 되면 보험금을 지급을 하는 제도입니다. 사고, 질병 등이 발생되고 지난 기간이 길어도 상관없이 신청가능 하다. 1년 전, 3년 전, 5년 전, 10년이 지난 일도 신청이 가능하다. 사고의 경중은 문제가 안된다. 경미한 교통사고.. 2022. 4. 6. 리오프닝 시대를 준비하는 자세~ 블랙헤드 제거법 오일로 살살 제거 코로나 시대에 마스크는 필수이다. 마스크로 인한 코의 블랙헤드는 날이 갈수록 심해진다. 눈에 보인다고 손으로 짜면 오히려 염증이 생기고 증상이 심해진다. 요즘 같은 시대에는 남녀노소를 불문하고 코의 블랙헤드 때문에 고민인 사람이 많다. 블랙헤드는 과도하게 분비된 피지가 모공 속에 쌓여 각종 노폐물과 엉겨 붙어 산화되면서 검게 변한 것이 블랙헤드이다. 손으로 짜는 행위 금지 손으로 블랙헤드를 짜는 행위는 아래와 같은 문제를 발생시킨다. 블랙헤드는 손으로 짜는 행위는 금지한다. 그 과정에서 세균과 박테리아가 피부 내로 유입돼 염증을 일으킬 수 있다. 손으로 압력을 가하는 중 피부가 벗겨져 색소 침착이 생길 수 있다. 코팩은 일시적인 효과를 가져온다. 코팩으로 블랙헤드를 제거해도 빈 모공이 곧 다시 피지로 차.. 2022. 4. 1. 뜻하지 않는 업무 실수 자주 할 때, 혹시 나도 성인ADHD??? 소아에게 잘 나타난다고 알려진 ADHD는 성인에서도 나타날 수 있다. 성인 ADHD는 소아청소년기와 달리 이직, 해고, 이혼 등 다양한 문제를 일으키며 일상생활에 영향을 준다. 성인 ADHD 발생 원인 ADHD는 다음과 같은 원인에 의해 발생이 된다. ADHD(주의력 결핍 과다행동장애)는 뇌의 전두엽 기능에 문제가 생겨 발생한다. 전두엽은 집중력, 판단력, 계획력, 충동 억제 등에 관여한다. 뇌에서 주의력 충동조절에 관여하는 신경전달물질인 도파민 부족이나 이상도 원인중 하다나. 환경적 요인이나 부모의 양육태도보다는 이러한 신경생물학적인 문제나 유전적인 원인이 질병 발생에 더 결정적으로 착용한다고 추청 성인 ADHD 증상 성인 ADHD가 있는 사람이 이직이 잦다는 특징이 있다. 업무에 집중을 못하고 성과가.. 2022. 3. 31. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 19 다음 반응형
