반응형 PMS우울1 PMS 생리 전 증후군 "이것"만 알면 극복가능! PMS 파헤치기 PMS 생리 전 증후군은 생리 시작하기 이주에서 일주일 전에 오는 증상입니다. 나이가 많거나 적거나에 따라 증상이 차이가 나지 않으며 점점 나아질 수도 점점 심해질 수도 있습니다. 증상은 다양한데, 우울증, 피로도 증가, 식용 증가 등 증상도 다양합니다. 꾸준한 관리만이 PMS을 극복하는 유일한 방법입니다. 생리 전 증후군의 원인 여성의 경우 호르몬의 변화가 주기적으로 일어나기 때문에 그것이 원인이라고 쉽게 이야기합니다. 같은 사람이라도 상황에 따라 생리 전 증후군의 편차가 심하기도 합니다. 이에 평소의 피로함, 호르몬 변화, 식습관 운동, 생활패턴, 스트레스 질환, 임신과 출산, 피임약 복용 등 여러가지 이유로 인하여 생리 전 증후군에 영향을 미치는 요인이 다양합니다. 하나의 증상만으로는 원인 파악이 .. 2022. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
