반응형 레몬디톡스1 레몬의 효능 10가지. 피부미용에서 암예방까지 알면 좋은 생활상식 레몬의 효능은 피부미용, 다이어트, 혈관건강, 피로 해소, 구강건강, 소화촉진, 면역력 강화 등 여러 가지 효능이 있습니다. 레몬은 비타민C, 구연산이 풍부하여 신맛이 강합니다. 레몬의 효능 10가지 피부미용 레몬의 베타카로티노가 비타민c의 강력한 항산화 작용으로 피부 노화를 유발하는 활성산소를 제거 피부 속 노폐물과 독소를 없애주며 피부의 잡티, 주근깨 등을 옅게 만들어 주는 등 피부 미용에 좋은 효과가 있습니다. 다이어트 레몬은 칼로리가 낮아 다이어트에 효과적인 펙틴 성분의 작용으로 쉽게 포만감이 생기고 몸속의 독소를 없애주는 작용을 하여 체중 감량에 좋습니다. 수용성 섬유질인 펙틴은 배변활동에 좋은 박테리아 생성을 하여 다이어트에 도움이 됩니다. 혈관건강 레몬의 칼륨 성분은 혈관 속 노폐물 및 나트.. 2022. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
